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喝咖啡又多了一个新理由:降低死亡率

Written By: admin - 12月• 15•18

没有任何证据支持喝咖啡对健康有害。相反的,有大量研究表明,喝咖啡好处颇多。如果只加少量的糖,不加奶泡,咖啡无疑是一种健康饮品。 不考虑所有的添加剂,咖啡富含的抗氧化剂,就有预防癌症、抗炎症等益处。

近期《内科学年鉴》杂志上发表的一项最新研究显示,咖啡有助于延长寿命。

据悉,研究者对欧洲10个国家的近50万人进行了研究。10年后,近50万参与者中约有5万人去世。

与从不喝咖啡的人相比,那些每天喝2杯至3杯咖啡的男性在各个年龄段的死亡率都要低10%,女性低了13%。 甚至每天一杯咖啡也降低了死亡的概率:男性下降了6%,女性下降了5%。

因此该位研究者提出,咖啡有助长寿。 除了有助于长寿,关于喝咖啡的健康益处的科学研究越来越多。 从降低死亡风险,到降低某些癌症和糖尿病的风险,再到降低抑郁和帕金森病的风险,咖啡似乎越来越受到各界人士的“宠爱”。 …转自多维新闻网http://www.dwnews.com…1544885502759…

 

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